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于丽娜 副主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
嘿，小伙伴们！是不是有时候拔完牙回家，感觉像是被温柔的睡眠之神轻轻拥抱，只想一头栽进梦乡呢？别担心，这其实是身体在默默告诉你一些“小秘密”。今天，我就给大家揭开拔牙后犯困的神秘面纱。🔍💤
💉麻药效应：拔牙时常用的局部麻醉药，如利多卡因，除了让我们在拔牙过程中感觉不到疼痛，还可能带来一定的镇静作用。我觉得，这种“麻醉后宁静”是很多人感到困倦的首要原因😴。
💪身体应激：手术本身就是一种应激源，会促使身体释放肾上腺素等应激激素。虽然这些激素在手术过程中帮助我们应对紧张情况，但术后它们逐渐消退时，身体可能会进入一种相对放松的状态，从而产生困意。💪
😣失血与疼痛：拔牙虽是小手术，但也可能伴随一定的失血和疼痛。身体为了应对这些不适，会调动更多的能量资源进行修复，导致其他非必要功能（如清醒状态）暂时减弱，进而引发困倦。🩸
当然，除了上述三大原因，个体差异、拔牙前后的作息调整、甚至是心理因素都可能导致拔牙后犯困。💭因此，如果你发现自己拔牙后异常困倦，不妨先尝试调整作息，保证充足的睡眠，同时观察身体是否有其他不适症状。如果症状持续或加重，建议及时就医咨询。🏥
记得哦，🦷拔牙后24小时内避免剧烈运动，保持口腔卫生，遵循医嘱用药，这些都是快速恢复的关键！👍
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