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常少海 主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 口腔正畸科
在日常的诊疗工作中，我经常被问及一个问题：“医生，我已经三十多岁了，现在矫正牙齿还来得及吗？”每当这时，我👨⚕️总是微笑着给予肯定的回答：“当然，年龄从不是牙齿矫正的障碍🌝。”
🔹过去，人们普遍认为青少年时期是牙齿矫正的最佳时机，因为此时颌骨发育尚未完成，牙齿移动相对容易。然而，随着口腔医学技术的飞速发展，特别是数字化正畸技术的广泛应用，成年人甚至中老年人进行牙齿矫正也变得同样安全有效。
🔹对于三十多岁的人群来说，虽然颌骨的生长潜力已不如青少年，但通过专业的正畸治疗，依然可以显著改善牙齿排列不齐、咬合不良等问题。无论是传统的金属托槽矫正、陶瓷托槽矫正，还是更为隐蔽的隐形矫正，都能根据个人的具体情况和需求，量身定制矫正方案。
为了维护牙齿的健康，我整理了一些日常护理建议，现在分享给大家👇：
✨1、保持口腔卫生：建议使用正畸专用牙刷和牙线，定期清洁牙齿和矫正器，避免食物残渣滞留引发口腔问题。
✨2、注意饮食：减少甜食和碳酸饮料的摄入，如奶茶、可乐等，保护牙齿健康。
只要选择正规的医疗机构，遵循医生的指导，做好日常护理，就能拥有更加健康、美丽的笑容🌈。记住，年龄永远不是追求美丽的障碍，关键在于您是否愿意迈出那一步，去拥抱更加美好的自己🌹。
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