-
-
高羽 主任医师 副教授 中山大学附属第六医院 产科
🎈在孕期这个充满期待的旅程中，🤰准妈妈们对每一口食物、每一滴饮品都格外小心。咖啡，这个日常提神小能手，在孕期是否还能继续享用呢？🧐今天，我们就来聊聊“孕妇能不能喝咖啡”这个话题。🔎
🌟首先，让我们直面问题——孕妇能不能喝咖啡？我的观点是：可以适量，但需谨慎。咖啡中的咖啡因，适量摄入时，能提神醒脑、促进新陈代谢，对一般人群有益。📚 然而，孕妇作为特殊群体，其身体对咖啡因的代谢和反应会有所不同。
🛡️咖啡因能够通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的神经发育。过量的咖啡因摄入☕️，可能增加流产、早产和低体重儿的风险。此外，咖啡因还可能刺激孕妇的心血管系统，导致心率加快，增加心脏负担，甚至引发心慌、失眠等不适症状。💬因此，我认为孕妇在孕期喝咖啡应严格控制量，每日咖啡因摄入量不宜超过200毫克，大约相当于一杯中等浓度的咖啡。🚫
🙌除了咖啡，孕妇在饮食上还有很多需要注意的地方。🏥 比如要避免食用生冷、不洁的食物，减少糖分和盐分的摄入等。💖
🌈希望准妈妈们都能重视孕期的饮食和健康，顺利度过孕期。如果觉得这篇文章有用，别忘了点赞分享哦！🎉也祝愿每一个宝宝都能健康出生，茁壮成长。💕
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 产科
擅长：擅长妇科盆底功能...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 产科
擅长：擅长各种难产、产...
-
-
无锡市妇幼保健院 产科
擅长：擅长妇产科常见病...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 产二科
擅长：在产科各种难产的...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 产科
擅长：妊娠合并症及并发...
-
-
舟山市妇幼保健院 产科
擅长：擅长高危妊娠、妊...
-
-
无锡市妇幼保健院 产科
擅长：擅长产科常见病、...
-
-
上饶县人民医院 产科
擅长：妇产科急危重症病...
-
-
孕妇能不能喝咖啡
孕妇不能喝咖啡。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分，这是成分属于兴奋中枢神经药物，孕妇饮用咖啡后，所含的咖啡因成分会导致孕妇受到刺激，出现心跳加快、血压升高、头晕、恶心、失眠等症状，所以孕妇不... 详细»
-
-
空腹能不能喝咖啡
咖啡不能空腹喝，这对健康有害。空腹喝咖啡，容易引起腹胀、厌食、反酸、恶心、呕吐等胃肠道反应。如果一次饮用过多，还可能引起腹痛、大便次数增加、头晕、疲劳等不适症状。经常喝咖啡还会打乱正常饮食习惯，不利于... 详细»
-
-
经期能不能喝咖啡
??关于经期能不能喝咖啡的问题，让我们来具体分析一下合适与不合适的情况，以及各自的摄入量和潜在的影响。??针对这个问题，我作为医生，将为大家做出以下解答。???????1、慎用的情况：对于痛经严重的女... 详细»
-
-
经期到底能不能喝咖啡
经期一般是能喝咖啡的，但是需要注意饮用量。经期女性的免疫力比较低，且情绪波动较大。而咖啡中含有咖啡因，这种化学物质能够刺激中枢神经系统，提高心率，增加肾上腺素的分泌。此时适当喝咖啡，可以辅助调节心情，... 详细»
公众号
头条号
百家号