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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
今天我想和大家一起聊一聊近年来比较常见的一个血管问题,👉它就是血脂稠,为了避免血脂稠对我们的身体健康带来影响,现在我就带领大家来详细了解一下遇到了血脂稠应该怎么办👊!
🌹调整饮食结构:尽量以低脂、低盐、低糖的饮食结构为主,减少吃肥肉、猪肝、蛋糕🍰等食物,多增加新鲜水果和蔬菜的摄入。
🌹控制体重增长:如果我们的体重严重超于正常标准,这个时候要通过运动🏊♀️的方式将体重控制在健康范围之内,以免过度肥胖导致血脂稠的现象加重。
🌹服用药物:如果血脂稠的情况比较严重,需要在医生指导下使用降脂药物来控制血液的黏稠度,例如贝特类、他汀类等。
除此之外,我认为戒烟戒酒、定期随访也是治疗和控制血脂稠的重要方法✊,因为这样可以帮助医生及时掌握病情进度及治疗情况,并根据随访结果随时调整相应的治疗方案✔️。
最后我要提醒大家,血脂稠患者具体的治疗方法还要根据引起原因来制定,所以需要通过相关检查先明确具体引起原因再治疗。希望我今天分享的内容能够帮助到大家,同时欢迎大家动动手指点赞👆转发这篇文章。
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