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陈丽 副主任医师 暨南大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
每到秋冬季节，总感觉自己喘不上气。😮尤其是早晚温差大的时候，胸口发闷，甚至有点小心慌。💔这到底是怎么回事呢？是身体虚弱了吗？还是空气不好呢？😉
秋冬季节容易喘不上气的原因可能与几种常见的健康问题有关，例如季节性哮喘、慢性支气管炎或过敏反应。💨这些问题通常在气温降低、空气干燥、过敏原增多时更容易加重。😷
1️⃣季节性哮喘：每到秋冬，天气变冷、空气干燥，刺激呼吸道，引发哮喘症状，导致呼吸不畅。🌬️有时气温突然变化，冷空气刺激气道收缩，也容易出现喘不上气的感觉。
2️⃣慢性支气管炎：很多人可能平时不注意，结果在秋冬季节感冒，反复感染，进而导致慢性支气管炎。这个时候，气道发炎，分泌物增多，气流不顺畅，会觉得胸闷呼吸困难。🫁
3️⃣过敏性反应：秋冬季节，空气中的过敏原如霉菌、尘螨等增多，一些人会因此诱发过敏性鼻炎或者气道过敏，严重时引发喘息，觉得气短。💧
如果每到秋冬季节都会感到喘不上气，要排查是否有呼吸道或者心血管方面的慢性疾病。💊并注意保暖，避免过度冷空气刺激。
你是不是也在秋冬季节感到喘不上气呢？可以在评论区分享一下你的经验和困扰。🤔让我帮你分析一下原因吧！也可以告诉我你是如何缓解这种不适的呢。👩⚕️
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