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黎健菁 主任医师 广州医科大学附属第一医院 眼科
糖尿病视网膜病变是由于长期高血糖导致视网膜血管受损，引起视网膜出血、渗出、水肿等病变，严重时可导致视网膜脱离，最终失明，那么，💪糖尿病视网膜病变怎么预防失明？来给大家详细说一说。💐
1、控制血糖。糖尿病患者要严格控制血糖，避免血糖波动。血糖波动会导致眼底血管损伤和渗出，从而加重视网膜病变。🤗患者可以通过饮食控制、运动锻炼、药物治疗等方式控制血糖。
2、定期检查。🥰定期检查眼底是预防糖尿病视网膜病变的重要措施。糖尿病患者应该每年至少进行一次眼底检查，如果发现眼底有微动脉瘤、渗出点或者出血点，就要及时治疗，防止视网膜脱离。
3、养成良好的生活习惯。患者要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要吸烟，不要喝酒，不要吃高脂肪、高胆固醇的食物，😘要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需的营养物质。👍还要注意不要用眼过度，避免长时间看电脑、🙏手机等电子设备。😃
最后，我想提醒大家如果出现视力下降、眼前黑影飘动、视物变形等症状，应及时就医，进行眼底检查，👩⚕️在治疗过程中，患者要严格遵守医嘱，按时服药，定期复查。如果觉得这篇文章对你有帮助，别忘了点赞分享哦！祝愿糖尿病患者都能远离视网膜病变，保持良好的视力！🧐。
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