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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
腱鞘炎这一疾病似乎悄然成为了许多人的“隐形杀手”。从指尖到腕部，它无声地侵蚀着我们的健康，影响着我们的生活质量。那么，腱鞘炎到底需不需要手术？😲今天我们便一起探讨一下吧。
🌼1、病情轻微不需要手术：腱鞘炎是腱鞘部位发生的炎症，它通常与长期活动、急性外伤、受凉等因素有关。如果患病期间病情较轻，发病时间较短的患者，可以通过保守治疗的方法来缓解，无需进行手术。建议在患病期间注意休息，可以通过热敷、按摩等方法，缓解病情。
🌼2、病情严重需要手术：但是如果腱鞘炎发展至晚期阶段，病情较为严重，通过保守治疗无法缓解症状时，一般需要进行手术。通过手术的方法能够松解粘连的肌腱，恢复其活动范围，从而彻底治愈腱鞘炎。常见的手术方式包括腱鞘切开减压术和切开引流术等。
除了必要的治疗以外，腱鞘炎的日常护理同样重要，以下是一些实用的护理建议：👇
🌷1、旋转手腕：当腱鞘炎引起的刺痛开始时，尝试旋转手腕约2分钟。这一简单的动作可以运动所有腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势。
🌷2、温水洗手：养成劳作后用温水洗手的习惯，避免使用冷水。温水有助于促进血液循环，缓解手部疲劳。
🌷3、握拳练习：轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。反复练习这一动作有助于缓解腱鞘炎的刺痛感。
腱鞘炎并非不治之症，希望大家通过这篇文章能够更加了解腱鞘炎的治疗方法，积极治疗，防止病情加重哦。👏
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