出汗是人体的一种自我调节的活动，当机体感到热时，会通过出汗的方式降低体温，散发热量，维持体内温度平衡。当孩子晚上睡觉时出汗，可能是由于穿的太多，或盖的被子太厚导致的，当去除衣物或被子可自行缓解。另外也要注意缺钙、宝宝体质等因素导致的孩子晚上睡觉时出汗。
孩子晚上睡觉出汗的原因包括：
1、周围环境导致的，如宝宝穿的太多或盖的被子太厚导致的。当去除衣物后，宝宝出汗可缓解。
2、由于植物神经兴奋导致宝宝晚上睡觉出汗，夜间宝宝睡熟后植物神经兴奋增加，刺激汗腺导致出汗多，睡着后一到两个小时就会缓解，这是一种正常的生理现象。
3、缺钙，缺钙的宝宝在夜间可导致宝宝睡觉时出汗，而且常伴有睡眠不稳。
4、宝宝体质虚弱导致的，经常出现晚上睡觉时出虚汗的现象。
孩子晚上睡觉出汗的处理办法包括：
1、用温度计测量环境温度，不可将空温度调的过高。宝宝穿衣服要适宜，夜间以舒适为主。
2、可以采用一些物理降温法给予宝宝降温，比如用小电扇，或空调。
3、注重宝宝的饮食，高营养、高钙、高维生素饮食。食物均衡搭配，不吃油腻、生冷、辛辣刺激的食物。
4、注重体育锻炼，提高机体的免疫力和抵抗力。
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