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黄晓波 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺放疗专科
NKT 鼻腔淋巴瘤是一种相对少见但具有一定侵袭性的肿瘤。放疗是其重要的治疗手段之一。放疗虽然能有效地控制肿瘤，但也会对身体产生一些副作用，因此，放疗后做好调理我认为是能够促进身体恢复和提高生活质量的。😊
1、饮食调理：患者应摄入瘦肉、鱼类、蛋类等食物。🥚也要多喝水可以保持口腔和鼻咽部黏膜湿润，减轻炎症反应。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品等，🍔以免加重口腔和鼻咽部的炎症反应。
2、口腔护理：每天早晚刷牙，饭后漱口，🦷使用软毛牙刷和温和的牙膏，避免损伤口腔黏膜。可以使用生理盐水或复方硼砂溶液进行口腔冲洗，每天 2-3 次，💦 以减轻口腔黏膜炎的症状。
3、适度运动：在身体状况允许的情况下，患者可以进行适度的运动，如散步、慢跑、太极拳等，以增强体质，提高免疫力。🚶♂️但要避免剧烈运动，以免加重身体负担。🏋️♂️
患者应在医生的指导下，根据自身情况制定个性化的调理方案。同时，要保持良好的心态， 积极面对疾病，相信自己一定能够战胜病魔。💪
希望这篇文章能为 NKT 鼻腔淋巴瘤放疗后的患者提供一些帮助。💡 如果大家觉得有用，请点赞分享哦！祝愿每一位患者都能早日康复，重新拥抱美好的生活。🎉
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