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李劲嵘 主任医师 副教授 中山大学中山眼科中心 屈光低视力科
内斜视在眼部疾病中比较常见，表现为两眼的视轴向内偏斜，这种情况会影响患者正常的视力，而且还很容易感觉到视觉疲劳或者发生复视🙁。针对较轻的患者，通常可以在家尝试一些自我纠正的方法，本文将为您详细介绍几种家庭内斜视自我纠正的方法，希望对你有用🌈。
✔️笔尖训练：比如选择笔尖，将它由远到近移动，当看不清或者出现重影时，再回退到原位，然后反复练习。
✔️遮盖法：如果有单眼弱视或者斜视的情况，可以用眼罩将健康的一边眼睛遮住，用患眼看东西，长时间坚持可以适当减少遮盖时间，可以纠正内斜视有一定的作用。
✔️眼睛反向练习：一般可以将自己的手指伸出来，放在距离眼睛30公分的地方，然后慢慢将手指向鼻梁部位移动，移动的过程中需要眼睛紧盯住手指。
🔊内斜视的自我纠正需要一个坚持的过程，如果症状比较严重，在此基础上还需要积极配合医生进行治疗。
🌼希望文章为您的眼部健康提供有益的指导，当然，也别忘了点赞、收藏，让更多人了解相关的纠正方法😉。
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