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汪延 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 口腔颌面外科
相信不少小伙伴在照镜子时，会不经意间发现自己有点“龅牙”，不仅影响笑容，还容易让人自卑吧？🫣特别是想要矫正的时候，心里总是充满了疑问——龅牙真的能矫正好吗？是不是只有儿童才能有效治疗？别着急，今天我来为你详细解答，告诉你龅牙矫正的奥秘！✨
首先，我的观点是：龅牙可以通过多种方法矫正，不论你是儿童还是成年人，都有适合的方式。😎以下是我的建议👇：
1.牙套矫正：我认为这是最常见、最有效的矫正方法，适合儿童和成人。通过佩戴牙套，逐渐将不整齐的牙齿推回正确的位置。💪金属牙套价格相对较低，但美观性稍差，陶瓷牙套和隐形牙套更美观，隐形牙套还更舒适，但成本较高。治疗周期通常为1-2年，具体时间因个体情况而异。
2.舌侧矫正：如果你特别在意美观，我推荐这个方法。舌侧矫正是在牙齿内侧安装矫正器，外观上看不出来。虽然隐蔽性高，但需要专业医生操作，且比传统牙套更难清洁，矫正时间也类似牙套，一般为1.5-2年左右。
3.正颌手术：对于严重的龅牙，我提醒大家，单纯的牙套可能不足以完全矫正，这时就可能需要正颌手术。通过改变上下颌骨的位置，能够从根本上解决问题。手术风险和恢复期较长，但效果立竿见影。通常需要住院观察几天，术后2-3个月恢复，之后可能还需佩戴牙套做细微调整。⚠️
我提醒大家，保持口腔卫生至关重要！🪥矫正期间，牙齿上有装置，容易藏污纳垢，要坚持每天使用牙线和正畸专用牙刷。同时，饮食上尽量避免硬物和黏性食物，以免影响矫正进度。🍎
总之，龅牙矫正的方法很多，无论你的年龄或龅牙程度，都能找到适合你的方案！⏳记得定期复诊，按照医生的指导来操作。大家如果觉得有帮助，别忘了点个赞👍，关注我，更多矫正小技巧等你来学哦！
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