-
-
孙晓峰 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 妇产科
🌟预产期，这个让每位准妈妈既期待又紧张的日子，其实有多种计算方式哦！下面来跟我一起来看看吧！
🔬1、末次月经计算法：最经典也最常用的是末次月经计算法。简单来说，就是末次月经的月份加9或减3，日期加7。比如，如果末次月经是1月1日，那预产期就是10月8日啦！
🔬2、胎动日期计算法：初产妇通常胎动在18-20周后，加上20周就是预产期；而经产妇则加22周。这种方法虽然不如前者准确，但也是个有趣的参考哦！
🔬3、B超检查法：医生会根据胎儿的双顶径、头臀长等数据，精确推算出预产期。这种方法超准确，几乎成了医生们的“金标准”！
如果预产期快到时，会有规律宫缩、破水、见红等症状发生，如果出现这些在症状，一定要及时就医。
💖在孕期，需要在日常生活上多加注意，来维持健康的孕期生活：
😊1、饮食均衡：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。
😊2、充足睡眠：保证每天7-9小时的高质量睡眠，避免熬夜和劳累。
😊3、心情愉悦：保持积极乐观的心态，避免焦虑和压力，这对宝宝和宝妈都非常重要！
记住，每个宝宝都是独一无二的，预产期也只是个大致的参考。最重要的是，宝妈们要放松心情，享受这段美好的孕期时光。
-
-
江西省妇幼保健院 妇产科
擅长：不孕症月经不调
-
-
解放军960医院 妇产科
擅长：妇产科疾病的诊治
-
-
菏泽市第三人民医院 妇产科
擅长：擅长妇产科各种疑...
-
-
菏泽市第三人民医院 妇产科
擅长：熟练掌握各项妇产...
-
-
江西省妇幼保健院 妇产科
擅长：擅长产前筛查与诊...
-
-
江西省妇幼保健院 产科
擅长：擅长产科危急重病...
-
-
江西省妇幼保健院 门诊科
擅长：擅长疾病:擅长妇...
-
-
江西省妇幼保健院 肿瘤科
擅长：妇科常见疾病及妇...
-
-
如何计算预产期
孕育新生命是一段神奇而美妙的旅程，而计算预产期则是准妈妈们最关心的话题之一。那么，如何准确计算预产期呢？今天，我就来为大家科普一下这个话题。??1??确定末次月经：首先，我们需要确定末次月经的日期，然... 详细»
-
-
预产期如何计算
在孕妇难以判断受孕时间时，会选择进行预产期时间的计算，按照医学规定计算，女性一般的孕期为280天，通过最后一次月经时间的第一天开始计算。孕妇也可以通过胎动来计算预产期，胎动的时间一般在怀孕后的18-2... 详细»
-
-
预产期是如何计算
预产期的计算方法是：分娩月=末次月经的月份-3或+9，分娩日=末次月经来潮日+7。9月5号末次月经的话计算下来预产期就在第二年的6月12号。宝宝提前或者延后两周范围之内出生都很正常。在这期间还要注意定... 详细»
公众号
头条号
百家号