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刘波 主任医师 教授 中山大学附属第三医院 普外科
🎈胆结石患者常常会有这样的疑问：🌈到底能不能运动跑步呢？😟这个问题的答案取决于患者的具体情况和结石的大小、位置。🏃♂️
📌胆结石患者是否可以跑步，需要分情况来看。
1️⃣一方面：🍀如果胆结石病情比较稳定，没有明显的疼痛或其他不适症状，适当的跑步是可以的。🏃♀️跑步不仅能增强体质，提高免疫力，还能促进血液循环，有助于胆汁的流动和排出，间接减少结石形成的风险。此外，运动还能改善饮食习惯，减少体内血脂和胆固醇含量，对预防胆结石有积极作用。💖
2️⃣另一方面：🍀如果胆结石处于急性发作期，有剧烈的疼痛、发热等症状，或者胆结石较大，特别是直径超过一厘米甚至两厘米，或者位于胆总管内，🚫那就不能跑步了。此时身体需要休息，剧烈运动可能会加重病情，还可能导致可能导致结石移位，引发胆管嵌顿、胆管炎或胆绞痛等严重后果。👩⚕️
🌟如果你对自己的胆结石情况有疑问，或者出现任何不适症状，🙏请及时就医，听从专业医生的建议。记住，健康是自己的，不要忽视任何可能的健康警报！💖
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