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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
糖尿病患者首先要合理规范日常生活中的用药，每天按时服药，并定期检查血糖，将血糖控制在合适的范围内。其次，糖尿病患者通常根据不同情况对主食、肉、油、盐、糖等食物有饮食限制。土豆、红薯、山药和芋头等粗粮被推荐作为主食，应咨询专业营养学家制定个性化食谱。其次，少吃或不吃含糖量高的食物。饭菜可以少量食用。
一、糖尿病人吃什么补气血
简单的糖尿病不需要补气血。如果糖尿病并发贫血或消化道失血，可以口服铁和维生素C来纠正贫血。如果是巨幼细胞性贫血，应该补充叶酸和维生素B12。如果糖尿病患者并发贫血，胰岛素治疗是降血糖方案的最佳选择，因为口服药物容易影响贫血。同时应该补充富含铁的食物，如菠菜、木耳等。限制高热量、高脂肪饮食的摄入，如油腻的油炸食品、糖果、饮料等。并配合适当的锻炼。
二、糖尿病哪些东西不能吃
1、淀粉食品。糖含量高，糖的分解需要胰岛素的参与。糖尿病的主要原因是由于分泌不足导致血液中的血糖过高。因此，糖尿病患者应注意糖的摄入，尽量减少淀粉的摄入。
2、辛辣刺激的食物。如果长时间吞咽，会刺激患者的胃，容易导致病情加重，并容易引起口腔疾病。
3、高粪便食物。粪便是高微量食物，引入的粪便过多会转化为葡萄糖，引起血糖增高，加重病情。
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