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黄海 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科
🚀你是否知道，小小的肾结石也能踏上一段自然排出的奇妙旅程？但我要告诉大家的是，要想顺利排出，得满足几个关键条件！🌟
🌀首先呢，是体积小！
一般直径在5-6mm以内最为理想，这样的尺寸才容易穿越那曲折的输尿管，不被卡住。
🌀其次是形状圆滑！
形状也很关键！圆滑的石头阻力小，更容易随波逐流，而棱角分明的则可能在中途“搁浅”。
🌀再次是输尿管通畅！
输尿管得畅通无阻，没有狭窄和梗阻，为结石的通行保驾护航。
🌀最后呢，是肾功能强！
肾脏功能强大能持续产生足够的尿液，为结石提供前进的动力。💦
🥦🍎总之，肾结石的自然排出需要“天时地利人和”，除了以上几点外，也不要忘了调整饮食，减少易形成结石的食物摄入，多吃富含纤维的蔬果，为身体营造一个健康的内环境。如果你觉得这篇文章有帮助，可以多关注我哦！
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