脸上屏障受损怎么修复

来源：医联媒体

: 王奕主治医师 成都市第三人民医院医学美容部

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脸部屏障就像是我们的一道保护墙，能够保护皮肤免受外界的刺激和伤害，当脸部屏障受损时，皮肤就会变得敏感、干燥、发红、瘙痒等，👍严重影响我们的生活质量。🧐

那么，脸上屏障受损怎么修复呢，今天大家详细说一说。通常来说，脸部屏障受损时，可以通过以下方式修复。

1、改善生活习惯：如果日常洗脸较少，🥰且没有做好防晒工作，可能会导致脸部屏障受损。建议患者适当调整自己的生活习惯，日常要按时清洁脸部，选择温和的洁面产品，避免过度清洁。出门时还要做好防晒工作，使用防晒霜、戴帽子、打伞等，减少紫外线对皮肤的伤害。

2、适当护肤：如果患脸部较为干燥，也没有进行适当的护理，脸部的屏障会受损，💐脸部会有发红、起皮等情况。患者可以适当使用具有保湿、润肤的产品进行护肤。选择温和、无刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香料、防腐剂等刺激性成分的产品。可以使用含有神经酰胺、透明质酸、甘油等成分的护肤品，这些成分能够帮助修复皮肤屏障，保持皮肤的水分。

3、合理用药：脸部屏障受损后，🧐皮肤会较为干燥，皮肤内的维生素会流失过多，此时需要在医生指导下使用补充维生素的药物进行改善，如维生素 E 乳、烟酰胺片等。如果皮肤炎症比较严重，还可以使用一些抗炎药物，💪如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。😃

4、物理治疗：如可采取激光、红蓝光照射等物理治疗方法，促进局部血液循环，加速新陈代谢，缓解此类情况。

我建议大家如果脸部屏障受损严重，或者经过一段时间的自我护理没有明显改善，应及时就医，让医生进行评估判断和诊断，制定个性化的治疗方案，平时也要避免熬夜、吸烟、🙏饮酒等不良习惯。饮食要清淡，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。😉

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