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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
许多人在照镜子时会发现一个问题--左脸小右脸大🙎♀️，而引起这种现象的原因有许多，想要左右脸大小协调，以下几个方法，我推荐大家试试👇。
🍀改变咀嚼习惯：如果平时喜欢用一侧牙齿咀嚼食物，那么要及时改变这种咀嚼习惯⚡️，采用两侧牙齿均匀咀嚼食物的方法吃东西，有助于面部肌肉平衡。
🍀调整睡姿：如果长时间保持一侧睡觉的习惯，可能会导致内侧的脸部受到压迫，所以多调整睡姿对于促进左右脸大小协调可是有重要帮助的✊。
🍀进行手术：如果左右脸大小极度不对称，对日常生活及个人形象产生严重影响，这个时候可以在医生的帮助下通过整形手术帮助改善。
此外，大家在日常生活中还可以借助按摩💆♀️来放松面部肌肉，避免面部肌肉紧张引起面部不协调。同时也提醒大家，不要盲目相信一些资质不全的不正规机构❌，以免盲目治疗导致自身健康受到损害。
希望我今天的分享能够帮助到大家，也欢迎大家多多点赞分享我的文章👏，我将继续为大家带来健康方面的知识。
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