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敖雪仁 副主任医师 副教授 广州中医药大学第三附属医院 外科
🚶♂️ 腘窝筋疼，这个看似小问题，却让许多人的日常行走变得痛苦不堪。今天，就让我来为大家解析一下，腘窝筋疼一走路就疼到底是怎么回事？🔍
首先，肌肉损伤是常见原因之一。💢 我觉得，运动过度或不当可能会导致腘窝处的肌肉拉伤或撕裂，从而引起疼痛。
其次，膝关节炎也不容忽视。🦻 膝关节炎症会累及周围软组织，包括腘窝处的筋腱，导致行走时疼痛加剧。
再者，腘肌腱炎也是一个重要因素。🏥 长期重复性活动或过度使用腘肌，可能导致肌腱发炎，引起腘窝疼痛。
除此之外，滑膜炎、腰椎间盘突出症也可能导致下肢疼痛，如果不治疗，腘窝筋疼可能逐渐加重，影响行走功能，甚至导致关节僵硬或肌肉萎缩。
如果正遭受腘窝疼痛的困扰，请及时就医，避免症状加重。记得将这篇文章分享给需要的朋友，让我们一起守护健康！🎉
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