孕妇不仅要关系自己的身体健康，更要关心腹中宝宝的健康。所以在怀孕期间是不可以乱吃食物的，有些孕妇在怀孕期间就吃了鸡肉，那么，孕妇在怀孕期间可以吃鸡肉吗？吃了鸡肉对腹中的宝宝有没有坏处呢？下面就来一起了解一下，孕妇吃了鸡肉会不会动胎气。
孕妇在怀孕期间对营养的需求是非常大的。不仅要自己吃好吃饱，还要考虑腹中的宝宝。如果食用了刺激性的食物，就有可能会动胎气，造成宝宝早产、流产等重大事故。所以，吃什么食物既对孕妇自身有好处，还不会伤害腹中胎儿的健康，就成了广大孕妇日常生活中非常关注的问题。有些老人说，孕妇不能喝公鸡汤，公鸡性子烈，喝下公鸡汤会动胎气，对腹中宝宝的发育不好。又有人说了，公鸡汤是补品，可以滋补气血，调理脾胃，有利于自己和宝宝的身体健康，那么，到底哪种说法是对的呢？
公鸡在医学上是有很大的药用价值的。公鸡肉性属阳，不仅可以滋补身体，更有强脾健胃的作用。公鸡肉可以炖汤、炒菜，不论怎么吃都非常有营养。女性体质属寒，公鸡肉可以滋补阳气，使身体更加健康强壮。鸡汤里含有许多的营养物质，孕妇喝了鸡汤不仅仅可以增强自身的免疫力，更可以给腹中的宝宝提供足够的营养。在怀孕期间女性的身体比较弱，而公鸡汤正是补身体的良药，多喝鸡汤才是对的。所以，喝公鸡汤会动胎气这样的说法是完全没有理论依据的。孕妇在怀孕期间不仅仅需要鸡汤来补充营养，还应该多吃一些高蛋白的食物，比如奶类，蛋类，鱼类的食物，这些食物蛋白质含量都非常高，可以满足孕妇摄取蛋白质的需求。其实，动胎气的原因不是因为喝鸡汤，而是因为喝了鸡汤之后又食用了一些性寒的食物，比如茄子，黄瓜、绿豆等食物。这些食物与鸡汤这样的阳性食物结合后，就会对脾胃造成伤害，同时也就动了胎气。
女性在怀孕期间切不可暴饮暴食，要多吃一些清淡、有营养食物，同时不可以剧烈运动，否则就会动胎气，影响宝宝的健康。至于说公鸡汤会动胎气，这样的说法是不可信的。如果孕妇自身感到不适或者腹中的宝宝出现异常，应该及时去医院检查治疗。
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