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张莹 主任医师 教授 广州医科大学附属第三医院 内分泌科
甲状腺疾病包括甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、甲状腺结节、自身免疫性甲状腺疾病等多种。大家听到这一疾病时间，可能会想到它会遗传呢？下面我便和大家一起探索一下这个问题吧！😲
甲状腺疾病确实存在一定的遗传性，但并非纯粹的遗传病。遗传倾向意味着如果家族中有甲状腺疾病患者，其子女患病的风险可能会增加。特别是自身免疫性甲状腺疾病，其发病率与家族史有显著关联。然而，值得注意的是，遗传并非决定性的因素，环境、生活方式等多种因素也会共同影响甲状腺疾病的发生。
那么，当我们患有甲状腺疾病以后，除了积极治疗以为，我认为日常护理也是十分重要的，可以注意以下几点：
🎄1、合理饮食：避免过度摄入碘元素，如减少海带、紫菜等海产品的摄入。同时，保持饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。
🎄2、劳逸结合：避免过度劳累，合理安排工作与休息时间，保持良好的作息习惯。
🎄3、情绪管理：甲状腺疾病患者往往伴随情绪波动，因此要学会调节情绪，保持积极乐观的心态。
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