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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
人体的平衡是通过视觉、本体感觉和前庭感觉来维持的。长时间看3D电影或玩3D游戏时,来自视觉、本体感觉和前庭感觉的神经信号在大脑中不协调,会引起眩晕症状,并可能伴有平衡障碍和共济失调。3D眩晕发生后,首先要做的就是尽快闭上眼睛休息。通常,休息后症状会很快缓解。一般来说,看3D电影或玩3D游戏的时间不宜太长。通常在20到30分钟后,眼睛应该有足够的休息。如果症状持续时间长且不易缓解,也可应用抑制前庭神经的药物。
3d眩晕症要注意什么
1、当开始感到头晕时,最好停止玩,休息一下。如果不行,就去睡觉,不要强迫自己继续玩下去,否则可能会造成脑损伤。
2、别离屏幕太近。首先,太近眼睛的视力会越来越差。其次,如果眼睛离屏幕太近,所有的注意力都会集中在屏幕上。而且最好把屏幕放在水平视线以下。
如何预防3d眩晕症
1、不要长时间盯着屏幕看,而是不时地把眼睛向上移动,这样眼睛既能看到游戏中的场景,又能看到外面静止不动的世界。这样,大脑就可感觉到身体不动了,从而克服了疾病的发生。
2、在游戏过程中,尽量避免视角移动过快,避免急转弯、刹车、突然后退等动作,给大脑留下反应空间。还有一个简单的方法,就是用游戏画面轻轻摇动头部和身体也是有效的。
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3d眩晕症怎么治
3d眩晕症一般发生在脑部的前庭部位,多发生在女性患者身上,年轻时,以偏头疼为主,随着年龄的增长,会出现各种类型的眩晕,比如头动性眩晕、自发性眩晕等。往往在强光强声刺激、月经期、饮酒后、过度劳累后症状会... 详细»
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3d眩晕症怎么办
3D眩晕症主要是由于长期看3D电影或是玩3D游戏,而出现的眩晕,说明患者可能是前庭功能有欠缺,这时就要加强体育锻炼,进行平衡锻炼,可以改善前庭功能。同时,还可以服用改善前庭功能的药物以及维生素A等,对... 详细»
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3d眩晕症怎么治
3D眩晕症是指在观看3D影片、游戏或使用虚拟现实技术时出现的眩晕、头晕、恶心等症状。以下是3D眩晕症的一些处理方式:1.避免暴露于3D环境:避免观看或参与3D电影、视频游戏等,减少可能导致症状加重的刺... 详细»
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3D眩晕症是怎么回事
3D眩晕症是指在观看3D影片、电视或参观3D展览时,出现头晕、恶心、眼睛疲劳等不适症状。也被称为眼部晕动症、立体视觉晕动症。一、原因1.视觉系统与平衡系统的冲突:观看三维图像时,视觉系统感知到的运动与... 详细»