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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
在如今的生活中，颈椎病已经成为一种常见的疾病，给很多人的生活带来了困扰。那么，颈椎病到底有哪些症状呢？又该如何治疗和预防呢？让我们一起来了解一下吧！😃👇
首先，我想说的是，颈椎病的症状多种多样，主要包括以下几个方面：
1、🌼颈部疼痛：这是颈椎病最常见的症状之一。患者会感到颈部僵硬、酸痛，活动受限。尤其是在长时间低头或保持一个姿势后，疼痛会加重。🌟
2、🌼上肢疼痛：当颈椎病压迫神经根时，会引起上肢的疼痛。这种疼痛可能会放射到手指，影响手部的活动。
3、🌼头晕：颈椎病如果影响到椎动脉，会导致脑部供血不足，从而引起头晕的症状。
4、🌼行走不稳：严重的颈椎病可能会影响脊髓，导致行走不稳、四肢无力等症状。
此外，颈椎病还可能会表现为皮肤感觉异常、双手活动异常等。需要及时就医治疗，如物理治疗、药物治疗、手术治疗。同时。我整理了一些缓解疾病的措施：👉
1、🎄选择合适的枕头：枕头的高度要适中，一般以 8-15 厘米为宜。
2、🎄保持正确的姿势：避免长时间低头或保持一个姿势，每工作一小时，活动20分钟。
3、🎄注意保暖：避免颈部受凉，尤其是在冬季和空调房中。可以佩戴围巾或穿高领衣服。
如果你也有颈椎病的困扰，不妨尝试这些小妙招。感觉这篇文章有用，也可以点赞收藏分享给其他有需要的人。🌟
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