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许文伟 副主任医师 讲师 南方医科大学南方医院 内分泌科
在探讨健康话题时，高泌乳素这一现象往往让许多人感到困惑与不安。泌乳素，这一由脑垂体分泌的多肽激素，在维持人体正常生理功能中扮演着重要角色。然而，当泌乳素水平异常升高时，就可能引发一系列健康问题。今天，我们就来揭秘高泌乳素的多元病因！
🌟1、妊娠：女性在妊娠后期及哺乳期，体内泌乳素水平会显著升高，这是为了促进乳腺发育和乳汁分泌，属于正常的生理现象。
🌟2、刺激乳头：乳头受到刺激时，会触发垂体释放泌乳素，导致泌乳素水平上升。
🌟3、药物影响：长期服用某些药物，如抗精神病药、抗抑郁药等，可能干扰垂体对泌乳素的调控，导致泌乳素水平异常。
🌟4、甲状腺功能减退：甲状腺功能下降时，会促使下丘脑产生大量促甲状腺激素释放因子，进而刺激垂体分泌泌乳素，导致泌乳素水平升高。
当然啦，我认为泌乳素升高并不可怕，重要的是需要积极做好日常护理，避免影响到身体健康。
✊1、规律作息：保持规律的作息时间，不要经常熬夜，以免因荷尔蒙分泌失衡甚至不足而加重体内泌乳素的分泌。
✊2、多样化饮食：饮食上应多样化，不偏食，适当增加优质蛋白的比例，碳水化合物供给量可同正常人。多吃新鲜蔬菜和水果，以及高蛋白类食物，如肉类、鱼类、豆制品等。
要积极进行护理之外，也应积极配合医生治疗。如果这篇文章对你有帮助，就赶紧转发给身边的小伙伴看一下吧。
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