血压值是测量患者的身体技能是否正常的数值之一，正常的血压值范围应该是，高压在120到140之间，低压在80到90之间，如果超出了这个范围，就属于高血压，反之低于这个范围，就是低血压。血压值高150低100已经分别超出了血压正常范围，是高血压症状，患者要及时服用降压药，控制住血压不再升高。
血压值高压150低压100怎么办：
1、患者可以改善生活方式进行降压，平常戒烟戒酒，适当增加运动量，锻炼到身体，提高免疫力，才能够让身体恢复健康。
2、如果患者想要快速的进行降压，建议服用降压药物，选择降压药的时候要根据自身的实际情况来选，不要摄入过量，危害健康。
3、生活作息要调整好，不要总熬夜，熬夜会影响血管内血液的正常流通，还会带来不利的影响，早睡早起对身体极为有益，适合患者。
血压值高的患者可以吃什么：
1、豆制品：高血压的患者可以吃各种豆制品，红小豆、绿豆、黄豆等，都含有丰富的钾元素，大豆制品中还含有钙和镁，有助于患者降压。
2、新鲜的蔬菜也是高血压患者的必备选项，特别是绿色的蔬菜中，含有丰富的维生素和膳食纤维，微量元素的成分也比较多，可以帮助患者有效控制血压。
3、在肉类方面，不建议患者吃太多油腻的猪肉，患者可以多吃鱼虾肉，鱼虾肉中的脂肪成分相对来说比较少，适合患者食用。
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