-
-
李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
在生活当中，头晕💫血压低是很多人都存在的问题，它不仅预示着我们的健康问题，也对我们的生活造成了影响。今天我就来为大家科普一下，头晕血压低吃什么对健康有益。💝
🍎高蛋白食物：比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等🥚，这些食物中富含优质蛋白，可以为我们的身体提供足够的能量，同时具有提升血压作用，可以改善低血压，从而缓解头晕。
🍎富含维生素的食物：比如苹果，橙子，胡萝卜等，其中富含丰富的维生素，能够促进身体的新陈代谢，提升免疫力，辅助改善病情。
🍎前庭性眩晕药物：如甲磺酸倍他司汀、氟桂利嗪等，有助于调节前庭神经功能，缓解低血压引起的眩晕感。✨
🍎改善脑供血药物：如脑心通、血塞通等，低血压会导致脑供血不足，而这类药物能够改善脑部血液循环，缓解头晕症状。
血压低的人群平时要减少刺激性食物的摄入，比如浓茶和咖啡等，有助于保持我们血压的稳定，同时要适当进行锻炼🏃♂️，可以增强心肺功能。这里提醒一下，血压低的人群还应当每天监测血压哦，以便在血压异常时及时应对。
健康💪是幸福生活的基础，希望通过我的分享，大家对血压低能有更深入的了解，最后别忘了点赞、转发，让更多的小伙伴受益！💖
-
-
滨州市中心医院 普内科
擅长：内科疾病的诊治
-
-
广州市第八人民医院嘉禾院区 普通内科
擅长：主攻内科常见病，...
-
-
广州医科大学附属中医医院 普通内科
擅长：擅长治疗泌尿系结...
-
-
安庆市第一人民医院 普内科
擅长：心血管内科疾病诊...
-
-
广州医科大学附属中医医院 普通内科
擅长：擅长于中西医结合...
-
-
广州医科大学附属中医医院 普通内科
擅长：擅长内科疑难杂病...
-
-
安庆市第一人民医院 普内科
擅长：老年性肺结核、老...
-
-
江西省中西医结合医院 普内科
擅长：对普内科疾病的诊...
-
-
坐着不头晕躺下就头晕
出现坐着不头晕，躺下就头晕，最常见的疾病是颈椎病。坐着时，颈椎能够保持正常的生理弯曲，血管神经功能受影响小，不会出现头晕。躺下以后，尤其是枕的枕头不太合适，颈椎的生理弯曲有所改变，影响颈部血管和神经功... 详细»
-
-
吃了褪黑素头晕多梦头晕乏力
褪黑素是一种由松果体产生的激素，它在人体内具有调节节律及睡眠的作用。然而，褪黑素也会引起一些副作用，其中包括头晕、多梦和乏力感。1.头晕：褪黑素能够通过调节体内褪黑素受体的活性来影响大脑的神经传递物质... 详细»
-
-
怎么判断颈椎头晕和脑梗头晕
颈椎头晕和脑梗头晕可以通过以下几个方面进行区分：1.发病原因：颈椎头晕主要是由于颈椎病变导致的，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等。这些病变会压迫椎动脉，导致脑供血不足，从而引起头晕。脑梗头晕则是由于脑血... 详细»
-
-
尿酸高会头晕吗？头晕症状分析
近年来，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，越来越多的人面临尿酸高的问题。尿酸高不仅影响关节健康，还可能引发一系列不适症状。那么，尿酸高会头晕吗？接下来，我们将详细探讨这个问题，并介绍尿酸高的其他常见... 详细»
公众号
头条号
百家号