女性在怀孕期间时女性身体免疫系统较为低下的时期,而且在怀孕的时候比日常生活更需要注意饮食、作息、运动等等方面。在饮食上不可以吃生冷的食物,螃蟹、甲鱼、薏米、罐头食物、菠菜等,这类食物容易引起流产,所以在饮食上可以尽量避免这些食物。女性在怀孕期间有很多的因素都可能影响胚胎的正常发育,甚至还可能会引起早期流产或者是先天畸形的情况,所以需要格外注意。
容易导致流产的食物
1、容易导致流产的食物有很多种,例如菠菜、巧克力、久存的土豆、猪肝、山楂以及罐头,这些食物都比较容易导致流产。
2、螃蟹属于寒性食物,有活血祛淤的作用,对孕妇不利,尤其是螃蟹的蟹爪,有着明显的坠胎作用。
3、孕妇每天吃的水果不宜超过250g,吃西瓜要限量,因为西瓜中含有利尿剂,容易导致孕妇脱水。
流产后的注意事项
1、流产后的患者要注意自己的局部卫生,看一下自己分泌物的变化,避免导致宫腔内的感染或者腹部的疼痛。
2、流产后的患者要注意不要过早的进行性生活,孕妇刚做完流产之后子宫内膜是还有创伤的,一旦没有护理好就容易引发妇科感染疾病的风险。
3、流产后的患者一般在手术后大概四周身体会逐渐恢复,患者到医院进行复查是很重要的,以后再一次进行同房,应当选择合适的方式进行避孕,防止多次意外的怀孕。
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