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陈丽 副主任医师 暨南大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
很多人在睡觉时会打鼾，这不仅可能影响自己的睡眠质量，也可能让身边的人备受困扰。那么，睡觉打鼾到底是不是因为喉咙有问题呢？🤔根据我多年的临床经验，这个问题不能一概而论，因为可能是喉咙问题，也可能是其他原因导致。
😷首先，喉咙部位的问题可能会导致打鼾，比如扁桃体肥大、腺样体肥大等，这些情况会使喉咙部位的气道变窄，💨气流通过时产生振动，从而引起打鼾。
😴其次，打鼾也可能是由其他原因引起的，例如肥胖会导致颈部脂肪堆积🍔，压迫气道，引起打鼾。🛌睡眠姿势不正确可能使气道不畅，引起打鼾。另外，如果患有鼻中隔偏曲、鼻息肉等疾病，🤧也会影响呼吸，导致打鼾😷。
🗣️面对打鼾问题，患者可以尝试通过改善生活习惯来缓解，如控制体重🏋️♂️、戒烟限酒🚭、侧卧睡眠等，有助于减少打鼾的发生😴。如果出现其它的不适症状，建议及时就医进行检查和治疗。
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