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夏朝霞 主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 眼科
有很多人在洗完澡后可能会出现眼睛发红的情况，有的轻有的重，那这到底是怎么回事呢❓据我了解，它主要的原因是下面这几个：
1️⃣水温过高：洗澡时水温过高会刺激全身表面血管扩张，加速血液循环，从而引起眼睛表面的小血管也出现扩张，导致眼部充血发红。
2️⃣化学物质刺激：洗发水、沐浴露等化学物质可能不慎进入眼睛，刺激结膜导致发红。
3️⃣洗澡时间过长：在封闭的浴室环境中长时间洗澡，由于室内温度高且热气不流通，可能导致血管受热膨胀，眼睛表浅部位的血管因充血而发红。
此外，我认为还可能与过敏、结膜炎有关。如果症状比较严重，建议及时到正规医院🏥进行相关检查，积极配合医生治疗。同时，在日常生活中我推荐注意以下几点。
🌈1、避免揉搓：当眼睛发红时，避免用手揉眼，以免加重症状或引入更多细菌。
🌈2、用眼卫生：注意用眼卫生，避免长时间用眼导致的眼疲劳。适当休息并放松眼睛，有助于缓解眼部充血。
如果症状比较严重或持续不减，大家最好是及时就诊。如果你觉得这篇文章对你有所帮助，赶紧收藏起来吧。
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