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陈丽 副主任医师 暨南大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
小伙伴们,最近是不是又被感冒君缠上了?是不是感觉鼻子成了永不停歇的“小喷泉”,喷嚏一个接一个,简直让人怀疑人生?别急,今天咱们就来聊聊,感冒时喷嚏多背后的那些小秘密!
⚡️1、受到刺激:感冒通常由病毒引起,这些病毒会侵入鼻腔黏膜,导致黏膜充血、水肿和分泌物增多。这些分泌物会刺激鼻腔的神经末梢,引发喷嚏反射。
⚡️2、免疫反应:当身体感染病毒时,免疫系统会启动防御机制,释放大量的炎症介质和免疫细胞来对抗病毒。这些免疫反应会导致鼻腔内的炎症反应加剧,进一步刺激鼻腔黏膜,增加喷嚏的频率。
⚡️3、清除异物:喷嚏是身体的一种自我保护机制,通过高速的气流将鼻腔内的病毒、细菌、灰尘等异物排出体外,从而减少感染的风险。在感冒期间,由于鼻腔内分泌物增多,喷嚏的频率也会相应增加。
⚡️4、鼻腔过敏:有些人在感冒期间还会出现鼻腔过敏的症状,如打喷嚏、流鼻涕等。这是因为感冒病毒或其他过敏原刺激了鼻腔黏膜的过敏反应,导致喷嚏增多。
此外我认为还可能与鼻窦炎、鼻息肉等原因有关!在感冒期间喷嚏多并不可怕,积极护理才是关键,避免身体健康受到影响。
🍭1、保持室内空气清新:定期开窗通风,确保室内空气流通,减少病毒和细菌在室内的滋生。
🍭2、勤洗手:保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,使用肥皂和流动水彻底清洁双手,避免病毒通过手部传播。
除了积极进行护理之外,也应积极配合医生治疗,帮助控制疾病哦。若是这篇文章能够帮助到你,赶紧转发给身边的小伙伴看一下吧。
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