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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
🤔肝癌患者常常遭遇肚子胀气的困扰，这主要是因为肝脏功能受损，导致消化液分泌不足，胃肠蠕动减慢，加上可能存在的腹水问题，胀气就成了“常客”。不过别担心，咱们有办法应对！
💡1、药物助力：试试乳果糖这类泻药，它们能促进肠道蠕动，帮助排气。还有莫沙必利等胃肠动力药，也是不错的选择。别忘了，香油、橄榄油这些食用油也能润滑肠道，缓解胀气哦！
💡2、物理疗法：腹部按摩来一波！顺时针方向轻轻按压，能促进消化道气体排出，记得饭后半小时到一小时进行，效果更佳。
💡3、饮食调整：多吃易消化的食物，如米粥、面条，远离豆类、洋葱这些产气大户。同时，高蛋白、低盐饮食也是必须的，能维持体内渗透压，减少腹水。
🌿对于肝癌患者，我认为在日常生活上需要进行适当的调理：
❤️1、饮食均衡：多吃鱼、瘦肉、蛋、奶等优质蛋白，搭配丰富的蔬菜和水果，避免辛辣、油腻食物。
❤️2、适量运动：除了散步、慢跑，还可以尝试瑜伽、太极等轻柔运动，增强体质。
❤️3、心态平和：保持乐观的心态，积极面对治疗，有助于病情的稳定和恢复。
💪记住，面对肝癌肚子胀气，我们既要科学治疗，也要注重日常调理。一起加油，战胜病魔！💪
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