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乔贵宾 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 胸外科
🌈慢阻肺，即慢性阻塞性肺疾病，它不仅严重影响患者的日常生活质量，还可能导致心脏病、肺癌等严重并发症。
🔷慢性阻塞性肺疾病是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要特征是持续性气流受限。这种疾病通常由慢性支气管炎和肺气肿引起，这两种情况都会导致气道阻塞和呼吸困难。慢性支气管炎指的是气道长期发炎，而肺气肿则是肺部气囊破裂，导致气体在肺内积聚，影响呼吸功能。
👉为了更好地管理慢阻肺，以下是我整理的一些日常注意事项：
🌻避免吸烟：吸烟🚬是慢阻肺的主要诱因，因此戒烟是首要任务。同时，避免二手烟的暴露也同样重要。
🌻定期锻炼：适当的体育活动，如散步🚶♀️、游泳或瑜伽，可以增强肺部功能，改善呼吸困难。
🌻健康饮食：均衡的饮食有助于增强免疫系统，减少感染的风险。建议增加蔬菜、水果🍎和全谷物的摄入，限制高糖、高脂肪食物的摄入。
✨定期进行肺功能测试，遵循医生的建议，合理使用药物治疗，也是管理慢阻肺的重要方面。如果你或你身边的人出现持续的呼吸道症状，如咳嗽、痰多或呼吸困难，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。
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图解慢阻肺，教你避开慢阻肺的误区
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