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乔贵宾 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 胸外科
⏩阻塞性肺病，简称COPD，是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要表现为持续性呼吸道症状和气流受限。在我国，随着环境污染和人口老龄化的加剧，COPD的发病率逐年上升，给患者的生活质量和健康带来了严重影响。
👉了解慢性阻塞性肺病的表现症状对于早期发现和治疗至关重要，以下是我整理的几点：
🌲呼吸困难：COPD患者最常见的症状之一，表现为活动后气促、胸闷，严重时可影响日常生活。
🌲咳嗽咳痰：持续性或反复性咳嗽、咳痰，痰多为白色粘液或浆液性，清晨起床时尤为明显。
🌲反复感染：COPD患者抵抗力下降，容易发生呼吸道感染，如感冒、肺炎等，感染会进一步加重病情。
🔼除此之外，阻塞性肺病的表现症状还有胸闷气短、体重下降、食欲减退等。
👉为了更好地应对COPD，除了接受正规治疗外，我认为患者还需注意以下几点：
🌳合理膳食：保证充足的营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼🥚、蛋、奶等。
🌳适度运动：根据自身情况选择合适的运动方式，如散步🚶♀️、慢跑、太极拳等，以增强呼吸肌力量和改善肺功能。
🌳避免诱因：远离烟草、烟雾💨、粉尘等有害物质，避免感冒等呼吸道感染，减少COPD急性发作。
🌈面对COPD，患者需保持积极的心态，遵循医嘱，合理治疗。同时，关注病情变化，如有呼吸困难、咳嗽咳痰等症状加重，应及时就医。在日常生活中，我建议大家还需做好自我管理，养成良好的生活习惯，以降低COPD对生活的影响。
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