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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
嘿，亲爱的小伙伴们，今天我们要来聊聊一个可能让你感到陌生的词汇——“鹅足肌腱炎”。别担心，虽然名字听起来有点复杂，但我会用简单的话为你揭开它的神秘面纱🌹。
我认为鹅足肌腱炎是一种运动损伤，主要发生在膝关节内后方的鹅足部位，该部位由半腱肌、缝匠肌、股薄肌的肌腱联合构成，并止点到胫骨内侧面，胫骨结节下方。鹅足肌腱炎多是由于鹅足肌腱与滑囊长期反复受到摩擦、打击或者压迫而出现的局部无菌性炎症，常伴有鹅足滑囊炎，临床上通常会出现疼痛、局部红肿、活动无力等症状。
如果你怀疑自己患上了鹅足肌腱炎，建议及早去医院检查，可以更好地了解疾病的情况，同时在医生的指导下采取合适的方式治疗，其治疗方法如下：
🌼1、物理治疗：如针灸、烤电、中医定向药透治疗等，有助于改善局部的血液循环，促进新陈代谢，消肿止痛。
🌼2、药物治疗：患者可以口服双氯芬酸钠肠溶片、洛索洛芬钠胶囊、龙血竭胶囊等药物，有助于活血止痛、抗炎消肿。
🌼3、手术治疗：如果经过保守治疗症状不能缓解，可以选择微创小针刀行肌腱松解术治疗。
总之呢，鹅足肌腱炎虽然听起来有点吓人，但只要我们了解了它的成因和应对方法，就能轻松应对啦！记得关注自己的身体健康，有任何不适都要及时就医哦！🔊
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