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肖志文 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 耳鼻咽喉-头颈外科
鼻炎是由病毒、细菌、过敏原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症，主要表现为鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状。☀️很多人疑问，鼻炎会引起头晕吗？根据多年的临床经验，我想告诉大家鼻炎是有可能会引起头晕的。
🌟由于鼻炎患者长期存在鼻塞，导致鼻腔通气受限，进而影响机体对氧气的摄取。当大脑中枢神经系统缺氧时，就会出现头晕、乏力、嗜睡等症状。❤️此外，鼻炎引起的鼻腔黏膜肿胀，尤其是中鼻甲和上鼻甲黏膜的肥大，还可能压迫鼻中隔，诱发筛前神经痛，进而表现为头晕和头痛。
在这里我要提醒大家，为了缓解鼻炎引起的头晕症状，在日常生活中可以采取以下措施：
☀️1、保持鼻腔卫生：定期用清水或生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞症状。
☀️2、避免过敏原：对于过敏性鼻炎患者，应尽量避免接触花粉、尘螨等过敏原，以减少鼻炎的发作。
☀️3、合理饮食与锻炼：均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物；适量运动，提高自身免疫力，有助于抵抗鼻炎的侵袭。
☀️4、保持室内环境清洁：定期清洁家居环境，减少灰尘和细菌的滋生，为鼻腔创造一个健康的生活环境。
如果这篇文章对你有帮助，☀️欢迎点赞和收藏，存在其他疑问也可以在评论区留言哦！❤️
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