-
-
欧阳学认 主治医师 广东医科大学顺德妇女儿童医院 儿科
在宝宝喂养过程中，奶粉作为重要的营养来源之一，其成分的吸收情况直接关系到宝宝的健康成长。当发现宝宝对奶粉中的铁元素吸收不佳时，家长们往往会感到担忧并考虑是否需要更换奶粉😔。我个人认为是需要更换奶粉的。
☎️如果宝宝长期对奶粉中的铁吸收不良，可能会导致体内铁元素含量降低，诱发多种疾病，影响宝宝的身体健康，更换奶粉是一个比较必要的选择。同时如果宝宝因为铁吸收不良而导致生长发育迟缓，体重和身高增长不如同龄儿童，那么更换奶粉以改善营养吸收也是值得考虑的。在更换奶粉时，应选择适合宝宝年龄、体质和营养需求的奶粉。可以关注奶粉中的铁含量、钙磷比例、乳清蛋白含量等因素，选择更易于宝宝消化吸收的奶粉。
如果铁的摄入不足可能会引起等症状，我觉得可以通过食用富含铁的食物，为身体补充铁，常见的食物一般有以下几种：👇
🍽1、动物肝脏：如猪肝、牛肝、鸡肝、羊肝等，这些肝脏类食物是铁的重要来源，且铁的吸收率较高。
🍽2、瘦肉：如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉等，这些肉类食物中含有丰富的血红蛋白，可以起到间接补铁的作用。特别是颜色较深的红肉，如牛羊肉，其铁含量更高。
🍽3、豆制品：如豆腐、黄豆、豆干等，豆制品中的铁含量虽然不如动物性食物高，但其铁的吸收率也相对较高，且豆制品还富含蛋白质和其他营养素，是素食者补铁的重要选择。
在决定更换奶粉时，应遵循逐渐过渡的原则，并密切关注宝宝的身体反应和生长发育情况。如果觉得这篇文章对你有所帮助，欢迎点赞并转发哦！🌼
-
-
宝宝喝奶粉不吸收的表现
张费通 副主任医师
-
-
能否正畸一段时间再决定是否...
郑广森 副主任医师
-
-
宝宝对奶粉不吸收的表现有哪...
欧阳学认 主治医师
-
-
营养不吸收怎么办太瘦
林秀红 主治医师
-
-
宝宝拉绿粑粑需要换奶粉吗
欧阳学认 主治医师
-
-
小孩吃东西不吸收营养怎么办
林秀红 主治医师
-
-
那坡县人民医院 儿科
擅长：对儿科疾病，如社...
-
-
湛江市第二中医院 儿科
擅长：擅长：新生儿、儿...
-
-
湛江市第二中医院 儿科
擅长：专长：治疗儿科病...
-
-
湛江市第二中医院 儿科
擅长：特长介绍:治疗小...
-
-
那坡县人民医院 儿科
擅长：儿科呼吸、消化、...
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 儿科
擅长：擅长小儿脑瘫、弱...
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 儿科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
那坡县人民医院 儿科
擅长：儿内科常见疾病的...
-
-
铁不吸收一定要换奶粉吗
铁不吸收不是一定要换奶粉。宝宝在成长过程中需要摄入足够的铁元素以满足身体的发育需求。铁元素是合成血红蛋白的重要成分，而血红蛋白则负责将氧气输送到身体各个部位。如果宝宝体内的铁元素不足，就会导致贫血等健... 详细»
-
-
补铁不吸收的表现，你是否了解？
??明明吃了很多补铁的食物或药物，但身体似乎并没有得到有效的补充。这可能是因为你的身体对铁的吸收能力出现了问题。那么，补铁不吸收会有哪些表现呢？上周，一个38岁的女士因面色苍白、乏力来找我，经过初步血... 详细»
-
-
铁不吸收大便什么颜色
人体对铁的吸收主要发生在小肠中，当肠道无法吸收足够的铁或者出现其他问题时会影响大便的颜色，通常铁不吸收大便颜色多为黑色或暗红色。铁元素在人体肠道内经过一系列的化学反应，当铁吸收出现问题，未被吸收的铁在... 详细»
-
-
视网膜光凝术，了解其利弊后再决定是否进行
很多人都觉得视网膜光凝术尽量别做，但是这个也是要分情况而定的。我们得先了解一下此手术的利弊，经过全面检查后，再判断是否可以做手术。??首先它的精确度高，激光的平行性和相干性好，可形成很细的光束，损伤面... 详细»
-
-
咳嗽想喝鱼汤？先了解这些再决定！
前段时间，我朋友因为感冒不慎染上了咳嗽。每当夜深人静，那阵阵的咳嗽声仿佛成了夜晚的独奏。在医生的建议下，她开始注意饮食，尤其是想知道咳嗽时能否喝鱼汤。??鱼汤鲜美的味道总能让她食欲大增，她询问医生后得... 详细»
公众号
头条号
百家号