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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
很多人会问我该怎么样去预防皮肌炎🤔？其实皮肌炎是一种累及皮肤和肌肉的自身免疫性疾病，临床上皮肌炎暂时无有效的预防方法😥，但我认为通过预防感染、注意防晒、适量运动等方法，可能对于皮肌炎的预防有一些帮助，下面就来细谈一下👐。
🌈预防感染：在平时需要做好皮肤的护理，皮肤受到损伤时，也需要采取正确的护理措施。
☀️注意防晒：皮肤长时间受到紫外线损伤时，也有可能会增加皮肌炎的发生几率，所以注意防晒至关重要。
🎽适量运动：可以结合个人身体情况适当进行运动，能够提高身体的免疫能力，还能够促进机体代谢。
以上就是我个人对皮肌炎如何预防的一些看法，如果觉得这篇笔记对你有所帮助，也可以点赞转发❤️，让更多患皮肌炎的患者受益。
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