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李婷婷 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 生殖医学中心
如果两个月没来月经且被诊断为多囊卵巢综合征,😟 确实会让人感到担忧和困惑。多囊卵巢综合征是一种以雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征的内分泌疾病。患者常常表现为月经不规律、闭经、多毛、肥胖等症状。这时我认为需要积极治疗,以免导致不孕👶。
1、调整饮食:适量增加蛋白质的摄入,如瘦肉、鱼类、豆类等,同时多吃富含纤维的食物,比如芹菜、燕麦等,有助于控制体重、改善代谢。🥣
2、适量运动:可以适当进行散步、慢跑等,提高身体的代谢率,促进血液循环,对调节月经周期有一定的帮助。
3、药物治疗:可以使用孕激素来诱导月经来潮。如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。💊
平时还要保持良好的心态,避免过于紧张和焦虑。定期复查🔬,关注自己的身体变化。
希望这篇文章能为大家提供一些帮助。 如果大家觉得有用,请点赞分享哦!祝愿每一位女性都能拥有健康的身体和规律的月经周期🌸。
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