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夏朝霞 主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 眼科
眼睛飞蚊症常常困扰着许多人，也让大家十分担忧。很多人常常询问眼睛飞蚊症该如何应对。对于眼睛飞蚊症，我认为可以从以下几个方面着手。
👉1、一般治疗：过度用眼、长时间盯着电子屏幕等可能引发飞蚊症。此时应让眼睛充分休息，避免长时间用眼。可以适当远眺、做眼保健操，缓解眼睛疲劳。
👉2、药物治疗：氨碘肽滴眼液，能促进眼部微血管扩张和血液循环，从而改善玻璃体混浊引起的飞蚊症症状。复方血栓通胶囊可以活血化瘀，改善眼部血液循环，对飞蚊症有一定的缓解效果。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行。
👉3、手术治疗：玻璃体激光消融术，通过激光将混浊的玻璃体气化，从而减轻或消除飞蚊症症状。玻璃体切割术对于严重影响视力、药物治疗无效且玻璃体混浊较为严重的飞蚊症，可考虑进行玻璃体切割术。但该手术风险相对较大，需谨慎选择。
除此以外，还有眼部按摩、针灸治疗等方法可以治疗眼睛飞蚊症。对于有飞蚊症的人，我认为在日常生活中也要注意护理👇
❤️1、避免剧烈运动：剧烈运动可能会加重飞蚊症的症状，尤其是高度近视患者伴有飞蚊症的，更要避免剧烈运动，防止视网膜脱离等严重情况发生。
❤️2、保持良好心态：不要过分焦虑和紧张飞蚊症，不良情绪可能会加重症状。保持积极乐观的心态，有助于缓解症状。
❤️3、注意饮食营养：多吃富含维生素和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，对眼睛健康有益。
此外，我还要强调下，若飞蚊症的症状持续加重，如黑影增多、视力明显下降等，需要及时就医。如果您觉得这篇文章对您有所帮助，请不要忘记点赞和关注！👍
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