黑枸杞，又被称为墨果枸杞，苏联枸杞，苏枸杞，在日常生活中比较常见。黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。经常适量食用黑枸杞对人体是有好处的。
小孩能喝黑枸杞泡水吗
判断孩子是否能喝黑枸杞需要根据孩子的具体情况来分析。如果孩子属于早产儿，免疫力和抵抗力相对较弱，并存在肝肾不足的症状，特别是孩子视力不好，生长发育相对缓慢。在这种情况下，孩子适合喝黑枸杞。因为黑枸杞具有补肝肾的作用，尤其是黑枸杞进入肾的时候，对孩子具有补益肾气的作用。如果孩子的生长发育相对较为正常，平时体质也比较强，经常会出现大便干燥、口臭等相关的症状，则不适合喝黑枸杞。
吃黑枸杞的禁忌
1、黑枸杞不适合婴儿进食，因为婴儿进食黑枸杞容易导致食物中毒，婴儿的肠道功能薄弱，因此不适合进食黑枸杞，抗病能力差容易导致肉毒杆菌在肠道中繁殖，产生毒素从而引起中毒。
2、黑枸杞不适合用开水冲泡，或者高温蒸煮。不合理的加热会导致其营养物质流失，降低抑菌作用。一般情况下，黑枸杞适合用60摄氏度的温开水冲泡，可以保证其营养不被破坏。
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