-
-
王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
髋关节置换手术🌟是一种常见的骨科手术，主要针对老年人股骨颈骨折、晚期股骨头坏死或陈旧性骨折等病变。手术虽然能有效缓解疼痛、恢复关节功能🤝，但术后的日常护理和注意事项同样重要，直接关系到患者的康复效果和生活质量。以下我介绍一些关键的髋关节置换术后日常注意事项：
🌐1、适量运动与避免负荷
术后，适量的运动对于恢复关节功能和减少并发症至关重要。患者应在医生指导下，逐步进行康复锻炼，如踝泵运动、膝关节屈伸等，以增加肌肉力量和防止关节僵硬。同时，要避免过度运动和负重，以减少髋关节的负荷和人工材料的磨损，延长其使用寿命。
🌐2、正确体位与姿势
术后三个月内，患者应尽量保持仰卧位，避免患肢与健肢交叉，以防髋关节脱位。此外，坐位时应避免坐矮椅子，保持髋关节屈曲小于90°，以防止关节过度屈曲和内旋。侧身时，应确保患肢在上，两腿间放置枕头，防止髋关节内收和内旋。
🌐3、合理饮食与体重控制
合理的饮食和体重控制对术后恢复同样重要。患者应戒烟、戒酒，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以及含钙量丰富的食物，如豆制品、奶制品和海鲜。通过控制饮食，保持健康的体重，有助于减轻髋关节的负担，促进康复。
🌐4、预防感染
术后感染是髋关节置换手术常见的并发症之一，严重时可导致手术失败。因此，术后要注意保护伤口，定期换药、消毒，保持伤口清洁干燥。同时，要观察体温变化，如有发热、红肿等感染症状，应及时就医。
🌐5、使用助行工具
术后初期，患者需要使用助行器或拐杖等辅助工具行走，以减少髋关节的负荷和防止摔倒。当髋关节无痛、无跛行时，方可逐渐弃拐行走。此外，家中应铺设防滑地毯，避免杂物堆放，以防绊倒。
最后，我还要强调一点🔊🔊🔊，术后患者需要定期复查和随访。一般建议在术后1-2个月进行一次复查，拍摄X光片评估关节位置和假体稳定性。如有异常情况，如肢体缩短、畸形等，应及时就诊。
-
-
北京胸科医院 八病区（骨科北京骨关节结核诊疗中心）
擅长：骨与关节结核及骨...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
河南省胸科医院 骨科
擅长：擅长脊柱与关节相...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
擅长：熟练开展下肢髓内...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：长期从事骨外科临...
-
-
北京胸科医院 八病区（骨科北京骨关节结核诊疗中心）
擅长：骨结核、骨肿瘤、...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：复杂骨、软组织肿...
-
-
佳木斯大学附属口腔医院 骨外科
擅长：擅长骨外科疾病的...
-
-
髋关节置换多久能下蹲，髋关节术后要注意什么
股骨头出现坏死之后，会严重影响到患者的生活质量，不仅仅髋关节的位置会出现有剧烈的疼痛感，并且活动也会受到限制。髋关节置换手术能够很大程度的改善患者出现了功能障碍，只是在手术之后需要做好科学的护理，严格... 详细»
-
-
髋关节置换多久能下蹲，髋关节术后要注意什么
髋关节置换手术是治疗髋关节疾病的手术措施，可以缓解疼痛，恢复髋关节功能。一般在术后6-12个月可以尝试下蹲，术后需要注意休息睡眠、调整饮食、避免剧烈运动、伤口护理、定期复诊等。一、髋关节置换多久下蹲髋... 详细»
-
-
置换髋关节是什么
髋关节置换又称作人工髋关节置换，是将人工假体（包含股骨部分和髋臼部分）利用骨水泥和螺丝钉固定在正常的骨质上，取代病变的关节，重建患者髋关节的正常功能，是一种较成熟、可靠的治疗手段。有关节破坏的X线征象... 详细»
-
-
髋关节置换后多久才不脱位
髋关节置换术是一种常见的骨科手术，用于治疗严重的髋关节疾病。一般来说，术后3-6个月会有明显的改善，但要完全消除脱位的风险可能需要更长的时间。在术后的早期，患者需要进行严格的康复训练和物理治疗，以帮助... 详细»
-
-
什么是半髋关节置换，置换后脱位怎么办好
半髋关节置换也叫做半髋关节置换术，是一种用人工假体来取代受损半髋关节部分的手术。半髋关节置换后脱位可以通过使用辅助工具、避免姿势不当、规范用药、康复锻炼等方法改善。一、什么是半髋关节置换半髋关节置换术... 详细»
公众号
头条号
百家号