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江晓兵 主任医师 副教授 广州医科大学附属第二医院 脊柱专科
腰椎滑脱是一种较为常见的脊柱疾病，很多患者对其并不了解。😟腰椎滑脱可能会给患者带来腰痛、下肢疼痛等不适症状，影响生活质量。😣我认为了解其成因和治疗方法，有助于患者更好地应对这一疾病。
1、先天性因素：有些人由于先天性的腰椎结构异常，如椎弓根发育不良等，🧬 容易发生腰椎滑脱。
2、退行性改变：随着年龄的增长，腰椎间盘退变、关节突关节磨损等，👴可导致腰椎稳定性下降，从而引发腰椎滑脱。
3、创伤：腰部受到急性外伤，如骨折等，💥可能导致腰椎滑脱。
平时避免长时间弯腰、久坐，保持良好的坐姿和站姿。🧘♀️还要保持体重，减轻腰部负担。🏋️♀️
如果大家对腰椎滑脱还有其他疑问，欢迎在评论区留言，我会尽力为大家解答。💬 祝愿每一位患者都能早日康复，拥有健康的脊柱！💪
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腰椎滑脱如何锻炼
腰椎滑脱是指腰椎间盘的退变或移位，导致腰椎骨相互摩擦和压迫神经，引起腰部疼痛和不适。针对腰椎滑脱，锻炼是一种非常重要的治疗手段。通过合理的锻炼可以加强腰部肌肉的力量，改善腰椎间盘的弹性，缓解腰部疼痛，... 详细»
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腰椎滑脱怎么诊断
腰椎滑脱是一种常见的脊柱疾病，主要是指腰椎椎体向前或向后移位，导致腰椎稳定性下降。以下是腰椎滑脱的诊断方法：1.症状：患者可能会出现腰痛、下肢疼痛、麻木、无力等症状，尤其是在长时间站立或行走后加重。2... 详细»
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腰椎滑脱治疗方法
治疗腰椎滑脱的方法因病情的严重程度而异，以下是一些常见的治疗方法：一、非手术治疗：1.休息和物理治疗：在症状发作期间，休息可以减轻腰部的压力。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以帮助缓解疼痛和肌... 详细»
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