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周先虎 主任医师 广州医科大学附属第二医院 骨外科
骨折后，患者和家属常常关心的一个问题是：骨折部位何时能够消肿？🌈我认为骨折消肿的时间因个体差异而异，不能一概而论。
❤️一般来说，大多数骨折的消肿过程需要1-6周不等。这一时间范围受到骨折部位、骨折程度、患者年龄、血运状况以及治疗方法等多种因素的影响。⭐️如果是髋部的骨折，如股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折，局部静脉网比较丰富，其静脉回流的速度也较快，消肿更快，一般伤后5-7天就可以消肿。⭐️如果是上肢骨折，尤其是手指骨折，由于其处于末梢血液循环，静脉回流差，消肿的时间往往比较长，有时需要1个月左右。
为了帮助骨折患者更快消肿，我将几个有效的消肿方法分享给大家👇：
❤️1、冷敷与热敷：骨折48小时内，应使用冷敷来收缩局部破裂的毛细血管，减少出血和肿胀。待骨折相对稳定、血管基本稳定后，可适当进行热敷，促进血液循环，加速消肿。
❤️2、及时固定：骨折后及时复位并使用夹板、石膏等外固定物，可以有效减轻肿胀，防止软组织损伤进一步加重。
❤️3、抬高患肢：将患肢抬高至心脏水平以上，利用重力作用促进静脉回流，减轻肿胀。
骨折消肿是一个需要时间和耐心的过程。🔔患者应积极配合医生的治疗建议，采取正确的消肿方法，以促进骨折部位的早日愈合和康复哦！🔔
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