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张顺聪 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 脊柱骨科
腰间盘突出症是一种常见的脊柱疾病,当突出的椎间盘压迫到周围神经时,会引发一系列不适症状,严重影响患者的生活质量。面对这一问题,需要及时采取有效的治疗措施,以下是常见的治疗方法,请跟随我的脚步一起来了解一下吧。
💊1、药物治疗:患者可在医生指导下服用谷维素片、甲钴胺片等药物治疗,能够促进神经恢复。
💉2、物理治疗:可以通过针灸、推拿、牵引等方式治疗,可以缓解腰椎间盘突出症压迫神经的症状。但请注意,需要在医生指导下严格操作。
🔪3、手术治疗:如果症状较重,可以通过椎间盘切除术、椎间融合术等方式治疗。
虽然腰椎间盘突出症治疗是必不可缺少的,但日常护理也是很重要的,以下是几点日常注意事项。
❌1、避免久坐久站:长时间保持同一姿势可能会增加腰椎负担,应定时起身活动身体。
❌2、保持正确坐姿站姿:避免经常弯腰、驼背等不良姿势,尽量保持腰椎自然曲度。
❌3、注意腰部保暖:根据天气变化及时添加衣物,避免腰部受凉,以免导致肌肉痉挛加重。
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