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黄兆琦 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 心血管内科
❤️心衰，这个话题虽然严肃，但它提醒我们关注心脏健康的重要性。它可能就在我们的生活中，影响着我们的亲朋好友。面对心衰😔，我们的生活和预期都可能发生改变。
🔹得了心衰的患者，其生存年限跨度较大，⭕️通常在5-20年之间。具体能维持多少年，主要取决于心衰的分期、治疗的有效性、患者的自我管理以及是否存在其他并发症。早期发现和治疗的心衰患者，通过药物治疗、生活方式调整和定期随访，有可能维持较长的生存期，接近20年。🔹而晚期或未能有效控制的心衰患者，生存期可能会接近5年。因此，个体差异较大，积极治疗和良好的疾病管理是延长生存期的关键。
👉以下是我想要分享的一些日常生活中的注意事项，希望能帮助心衰患者更好地生活：
🌻饮食管理：限制盐分摄入，每日不超过5克；控制液体摄入，保持每日饮水🥛量在1.5至2升。
🌻适度运动：坚持每周3-5次轻度至中度运动，如散步🚶♂️、游泳或瑜伽，每次20-30分钟。
🌻避免压力：尽量减少心理压力，通过冥想、深呼吸等方式来放松身心。
🌈心衰的护理是一场持久战，需要患者和家人的共同参与。定期的体检和治疗方案的及时调整同样不可或缺。一旦出现不适，要立即寻求医疗帮助。
⭕️如果你觉得这些信息对你有所启发，或者你想获取更多健康知识，请点赞支持，并将这些信息传递给那些可能需要的人。让我们携手传播健康理念，共同创造一个更美好的未来！
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心衰指标
心脏功能衰竭的指标，即包括一些生物标志物和一些影像学检查指标：第一、心脏功能衰竭的生物标志物，一般主要是指利钠肽生物标志物，可以对心脏功能衰竭患者进行初步的筛查以及评估病情的严重程度。一般可以通过测定... 详细»
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心衰是什么心衰名词解释
心衰又称心力衰竭，是指由于心脏的收缩功能和舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群，此种障碍症候群集中表现为肺淤血、腔静... 详细»
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奔马律是左心衰还是右心衰
当出现奔马律的时候，主要考虑是由于左心衰竭时一种额外心音，代表患者已经出现器质性心脏病。奔马律容易和第三心音相混，如果出现奔马律，立即到医院门诊就诊。出现左心功能衰竭时，会出现射血量减少，舒张期负荷过... 详细»
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