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常少海 主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 口腔正畸科
你们是否曾经对着镜子，试图用指甲或牙签抠掉那些顽固的牙结石？🤔 牙结石，其实是口腔健康的隐形杀手。它不仅影响美观，还可能悄悄损害我们的牙齿和牙龈。那么，牙结石被抠掉真的有危害吗？让我们一起揭开这个谜团吧！👇
首先，我认为随意抠掉牙结石确实存在危害！🚫 牙结石是由食物残渣、细菌等长期沉积在牙齿表面形成的坚硬物质，它紧密地附着在牙齿和牙龈之间。当尝试用非专业工具抠除时，很容易损伤到娇嫩的牙龈组织，导致牙龈出血、疼痛甚至感染。此外，不恰当的抠除还可能破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿变得敏感。😱
那么，正确的做法是什么呢？🌟 我来告诉大家。
其实最安全有效的方法是定期到专业的口腔医疗机构进行洁牙治疗。专业的洁牙师会使用超声波洁牙器等设备，温柔而彻底地清除牙结石，同时保护牙龈和牙齿不受损伤。此外，我们平时也要注重口腔卫生，坚持早晚刷牙、使用牙线、定期更换牙刷等，以预防牙结石的形成。💪
最后提醒大家，若已出现牙龈退缩、牙齿松动等症状，应及时就医，根据医生建议进行专业治疗。希望这篇文章能帮助大家更好地了解牙结石及其危害，让我们一起守护口腔健康吧！😄
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