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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 儿科中心
🌟当发现孩子频繁眨眼、耸肩、做怪相，还伴有注意力不集中、多动时，家长们心里肯定急得像热锅上的蚂蚁！别怕，今天我就来跟大家聊聊孩子抽多动症的治疗与日常调理，一起守护宝贝的健康成长！
🔍1、认知行为疗法：我觉得，首要任务是帮孩子学会控制自己的行为。通过正面强化，鼓励孩子减少不良动作，同时教他们如何解决问题，增强自控力。
🔍2、心理社会干预：加入支持小组，让孩子在互动中学会社交技巧，减少孤独感。家长也要参与，共同营造良好的家庭氛围，避免过多压力。
🔍3、药物治疗：在医生指导下，合理使用药物如盐酸哌甲酯缓释片，控制症状。但记得，药物只是辅助，关键还在于综合治疗。
😌在给孩子治疗的过程中，我觉得还可以在孩子的日常生活上做出适当的调整：
💪1、规律作息：确保孩子早睡早起，避免熬夜。规律的生活习惯有助于稳定情绪，减少抽动发作。
💪2、饮食健康：避免高糖、刺激性食物，多吃蔬菜水果，营养均衡。甜食和咖啡因可是抽动的“催化剂”哦！
💪3、户外运动：鼓励孩子多参加户外活动，增强体质，同时释放过剩精力，减少多动行为。
🌈抽多动症的治疗是一场持久战，需要家长、孩子和医生的共同努力。记住，爱与耐心是最好的“药物”。让我们携手，为孩子创造一个更加美好的明天吧！
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