患者的脸色和眼球发黄，主要是指因为作息长时间不规律引起的脾胃不适，运作不正常，从而上升到面色，影响了面部的正常肤色，变得蜡黄。如果患者的脸色和眼球发黄的情况比较严重，建议患者可以通过改善生活习惯来缓解症状，比如不要长期熬夜、一日三餐合理食用等。
脸色和眼球发黄怎么办：
1、患者要保证充足的睡眠时间，睡眠对于人体器官的休息尤为重要，如果睡眠不足，会影响到肝脏的正常运作，产生毒素，使面色蜡黄。
2、建议患者进行合理的运动，加强平常的运动量，锻炼身体可以使患者体内的气流流通加快，脾胃的运化功能就会增强，从而缓解面黄的症状。
3、如果患者是因为使用了不合理的化妆品和护肤品导致的面黄，建议患者在短期内不要在脸上敷东西，尽量保持脸部的清爽，等待肌肤慢慢缓解。
面黄可以吃什么：
1、面黄的患者气血会比较亏，患者可以多吃一些补气血的食物，比如党参、当归等等，这些食物当中含有的营养成分可以补充患者体内缺乏的气血。
2、肝功能不正常也会引起面黄，患者可以多吃一些具有养肝排毒功能的食物，比如各种鱼类食物和豆类食物。
3、维生素的补充也有利于缓解面黄症状，患者可以每日适量食用新鲜的瓜果，补充各种维生素成分。
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