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何河北 副主任医师 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
🌟 你正享受着生活的美好,突然腰部传来一阵突如其来的疼痛,仿佛整个世界都失去了平衡。这种疼痛,可能正是腰椎间盘突出在悄悄作祟。今天,就让我们一起了解一下治疗腰椎间盘突出的方法吧。🔍
🌈 面对腰椎间盘突出的挑战,治疗并非一蹴而就,而是需要采取多元化的策略,精准出击。我认为,以下是几种常见的治疗方法:👍
🔍首先,对于急性发作期,绝对卧床休息是首要任务,它有助于减轻椎间盘对神经根的压迫,缓解疼痛。
🔍其次,我建议使用非甾体类抗炎药、肌松剂等药物,能够消炎止痛、缓解肌肉紧张,为康复创造有利条件。
🔍再者,也可以使用牵引、推拿、按摩、针灸等,它们能够促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,改善腰椎功能。
🔍另外,对于病情严重、保守治疗无效的患者,需要进行手术,如椎间孔镜手术,它能在微小创伤下摘除突出的椎间盘,减轻神经根受压,恢复腰椎健康。
🌈因此,面对这一常见的脊柱疾病,我们无需过分恐慌但也不能掉以轻心。关键在于早期发现、早期诊断和早期治疗。同时,我们也要注意日常保健,避免久坐久站、保持正确的坐姿和站姿、加强腰背肌锻炼等,以预防腰椎间盘突出的发生。💬也欢迎在评论区留言分享你的经验和看法哦。💪💖
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