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赵超尘 主任医师 广州医科大学附属第一医院 肝胆外科
肝内胆管细胞癌是指起源于二级胆管及其分支上皮的腺癌，约占肝脏原发恶性肿瘤的10%-15%，且发病率仅次于肝细胞肝癌的肝脏原发恶性肿瘤。对于肝内胆管细胞癌的患者来说，一定要注意饮食健康，才能减轻对身体的负担。那么，这类患者到底应该吃什么东西？下面我给大家揭秘一下。
1、高蛋白食物：如鲈鱼🐟、鲫鱼、猪瘦肉、鸡胸肉🍗等，富含优质蛋白质，能够为身体补充所需要的营养，也可以强身健体，对身体有一定的好处。
2、富含维生素的食物：如菠菜、西兰花🥦、香蕉🍌、橙子等，富含维生素C、维生素K等多种维生素，有助于提高免疫力，预防感染。但是需要注意适量食用，避免糖分摄入过多。
3、富含不饱和脂肪酸的食物：如核桃、杏仁、碧根果🌰等，富含不饱和脂肪酸和维生素E，有助于保护肝脏健康。
4、富含膳食纤维的食物：如燕麦🥣、糙米、玉米🌽、黑米等，富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，减少便秘的发生，对肝脏有一定好处。
除了上述推荐的饮食建议，我也需要大家在日常生活中注意以下几点，可以更好地照顾自己的健康：
第一，建议避免辛辣、油腻、刺激性食物，辣椒🌶️、油炸食品🍟、腌制食品等，这些食物可能会刺激肝脏，增加其负担。尽量选择清淡、易消化的食物，让肝脏得到充分的休息和恢复。
第二，建议限制酒精摄入，酒精🍺是肝脏的“天敌”，它会直接损害肝细胞，加速病情恶化。因此，肝内胆管细胞癌患者应严格戒酒，避免任何形式的酒精摄入。
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