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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
在一些对抗性较强的体运动项目中,骨折损伤常常会意外出现,而这种损伤无疑是让人畏惧的,因为骨结构连续性的断裂会引起莫大的疼痛不适感。疼痛是骨折损伤常伴有的症状,大多数都知道这一点,但对于骨折的疼痛程度,人们的了解就没那么深了。
骨折手术后晚上的疼痛感为什么要比白天强烈呢?
部分骨折患者会出现晚上患处疼痛加重的现象,这可能与两个原因有关。一是注意力问题。一般人在白天注意力相对分散,但在晚上相对较安静的环境下,人的注意力会比白天集中很多,因而容易让患者对患处疼痛愈加敏感,在晚上对疼痛的感受会比白天强烈得多。另一个原因可能是患处的血液循环的问题。夜间的血流速度相对缓慢,血液循环较差,进而导致疼痛加重。若从中医角度阐述,则与阴阳气的盛衰有关。白日人的阳气足正气旺,与病邪斗争力度大,因而抗病能力强,而晚上体内阴气盛,邪气进而旺盛,这时人的抗病力随之变弱,对疼痛的承受能力也会相应减弱。
骨折疼痛如何缓解?
一、热敷
淤血、肿胀、疼痛是骨折恢复期的常见问题,而热敷舒缓血管,进而起到活血化瘀的功效,因此可以通过热敷来缓解患处疼痛。在热敷时,可以加以一些具有活血化瘀的中药材配合敷用,疼痛的缓解效果会更好。
二、艾灸
艾灸是中医针灸疗法中的灸法,主要借助艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,以此激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而起到缓解疼痛的目的。因而骨折后恢复期内如果患处仍有疼痛的不适感,可以考虑选择艾灸处理。
三、食疗
食疗是骨折患处养护的重要方面,其在疼痛缓解方面也能起到一定功效,但前提是要吃得对。猪筒骨红豆汤即为缓解疼痛的良好配方,其不仅能提供患处所需的钙质、蛋白质等营养成分,有利于患处的恢复,还能祛湿驱寒,缓解疼痛。
骨折后的疼痛症状是家常便饭,但着实会让患者感到十分不适,甚至难以忍耐,因而有些患者可能为保一时的舒畅,选择止痛药止痛,但止痛药是一种依赖性极强的药物,患者很容易对其产生依赖心理而引起不良反应,因而在病症缓解方面,切记要取之有道,而不是胡乱作为。
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骨折痛怎么缓解疼痛
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人在治疗后可遗留有不同程度的后遗症... 详细»
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骨折术后疼痛怎么缓解
骨折术后可以要求麻醉师给予止痛泵来进行持续的静脉泵入镇痛药物,可以缓解手术后的疼痛症状。如果疼痛比较明显的患者,可以给予口服或肌肉注射镇痛药物,疼痛严重的患者,可以联合应用非甾体的抗炎药,以及阿片类的... 详细»
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痛风可以艾灸吗,能热敷吗?
痛风属于比较复杂的关节炎性疾病,在不同的年龄段都有可能出现,尤其是男性要比女性更容易出现。当痛风出现之后会造成关节位置红肿发炎,甚至活动也会受限,所以是会影响到正常的生活工作,因此有痛风问题需要积极进... 详细»